12 semaines de Yoga-doux à seulement 46$ pour poursuivre ton aventure!

Moi c'est Kathy Yoga

Éducatrice spécialisée depuis 25 ans et professeure de Yoga certifiée.

J’accompagne les femmes anxieuses, fatiguées et envahies par leurs émotions à se sentir enfin plus calmes dans leur corps et dans leur tête.

J'ai créé un programme de 12 séances de Youx-doux accompagnées d'un cahier d'introspection. Je t'accompagne pas à pas dans la découverte de ton essence divine.

Une émotions à la fois, tu vies une transformation profonde qui va t'aider à réduire ton stress et ton anxiété en créant des nouvelles habitudes. Mes enseignements sont simples, fait dans la lenteur et offre une vraie pause dans un quotidien chargé.

À ton rythme, dans le confort de ton environnement préférée.

Écouter et accueillir ses émotions
Libérer les charges énergétiques
Ouvrir le chakra du coeur
Mettre en lumière les blocages
Harmonisation des 7 chakras

Kathy De La Bruère

Éducatrice spécialisée &

Professeure de Yoga certifiée

25 ans d'expérience

Membre AEESQ

Membre de l’AEESQ (Association des éducateurs et éducatrices spécialisés du Québec), j’inscris ma

pratique dans un cadre professionnel reconnu

en relation d’aide.
Un engagement envers une approche éthique, humaine et respectueuse de ton rythme.

Membre RITMA

Membre du RITMA (Regroupement des intervenants et thérapeutes en médecine alternative), je poursuis une formation continue afin de t’offrir des accompagnements toujours plus justes et adaptés.
Cette reconnaissance permet également l’émission de reçus pour assurances selon les services.

L'expérience 12 semaines de Détox Émotinnelle

Ce que tu vas recevoir avec la Détox Émotionnelle :

Un accompagnement complet pour 46$ CAD pour t’aider à libérer ce qui t’alourdit, ouvrir ton cœur et revenir à ton énergie vitale.

Ce programme doux et structuré te guide pas à pas vers une transformation intérieure durable.

Tu recevras :

Le Carnet de Détox Émotionnelle — un cahier à la fois théorique, introspectif et créatif qui t’accompagne semaine après semaine :

• Un mot de bienvenue et une introduction au journaling thérapeutique

• Un plan de 12 semaines avec une thématique par séance

• Des explications claires pour chaque étape

• Des exercices d’introspection et d’expression, simples mais puissants

• Des rappels bienveillants, une check-list de progression, une page pour tes notes personnelles

• Des mandalas à colorier et des images inspirantes pour cultiver la joie et la légèreté

L’accès aux 12 séances vidéo préenregistrées, à écouter à ton rythme, quand et où tu veux Un fil conducteur énergétique : l’exploration des 7 chakras au fil des semaines, pour rééquilibrer ton corps et ton esprit.

Grâce à cette Détox, tu vas :

• Apprendre à écouter et accueillir tes émotions, sans te laisser submerger

• Te libérer en douceur des charges énergétiques qui t’alourdissent

• Ouvrir ton cœur à plus de clarté, de paix et d’ancrage

• Retrouver une sensation de légèreté, de confiance et de stabilité intérieure

• Harmonisation de tes chakras