Tu te sens anxieuse, tendue ou envahie par tes émotions ?
Commence ici pour retrouver du calme...
à ton rythme.
Régulation du système nerveux central
Rendez-vous privé en ligne avec reçu d'assurance
Anxiété
Panique
Surcharge émotionnelle
Avant d'exploser, offre Toi une vraie pause!
Moi c'est Kathy Yoga
Éducatrice spécialisée depuis 25 ans et professeure de Yoga certifiée.
J’accompagne les femmes anxieuses, fatiguées et envahies par leurs émotions à se sentir enfin plus calmes dans leur corps et dans leur tête.
Je combine le yoga, la relation d’aide en ligne et des approches somatiques pour aller au-delà du mental...
là où les vraies transformations se passent.
Parce que je sais ce que c’est de se sentir coincée à l’intérieur de soi… et de vouloir respirer enfin.
Détox émotionnelle → libérer
Sadhana → reprendre confiance
Lumière sur un blocage → débloquer
Retraite urbaine → connecter
Rendez-vous privé
Relation d'aide avec reçu d'assurance
Yoga-Thérapie en personne ou en ligne
Accompagnement pour femmes
Membre AEESQ
Membre de l’AEESQ (Association des éducateurs et éducatrices spécialisés du Québec), j’inscris ma
pratique dans un cadre professionnel reconnu
en relation d’aide.
Un engagement envers une approche éthique, humaine et respectueuse de ton rythme.
Membre RITMA
Membre du RITMA (Regroupement des intervenants et thérapeutes en médecine alternative), je poursuis une formation continue afin de t’offrir des accompagnements toujours plus justes et adaptés.
Cette reconnaissance permet également l’émission de reçus pour assurances selon les services.
1 pratique guidée de 3 respirations anti-stress gratuite
Le programme KYSS de 12 Modules (Kathy Yoga du stress à la SÉRÉNITÉ)
Une séquence gratuite de Salutation au Soleil télécharchable
Ma boutique virtuelle: Sadhana, Détoxi et plus!
Le lien pour échanger avec moi directement
Les informations sur mes Retraites Bien-Être partout au Québec
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